9/02(四)晚上8:30首播！【預防肩膀痛的 側睡姿勢 & 護肩運動】預告

#新片首播預告​ #就是今晚
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【預防肩膀痛的 #側睡姿勢 與 #護肩運動】​
🔥首播倒數： https://bit.ly/3jvVBou​
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新的影片【預防肩膀痛的 側睡姿勢 & 護肩運動】​
也就是 #肩夾擠下集 終於要在今天晚上進行首播了！​
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上一部的「認識肩夾擠症候群」影片下方，全部都是朋友們的留言或敲碗。​
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有人說「講的就是我」；​
有人說自己「容易緊張，經常聳肩」；​
還有人說「我應該就是側趴睡造成左右手都有肩夾擠症候群！」​
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如果症狀很嚴重了，請務必要先透過專業醫療來協助緩解及治療。但人的健康狀態與生活型態息息相關，若想要保護自己的肩膀，那請您可別錯過今天晚上的新片首播囉～​
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若您的家人好友，肩膀常「卡」一下、睡到一半會因為肩膀而痛醒，也歡迎分享給他。​
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今天8:30，我也會在首播聊天室和大家一起看首播。​晚上見！​
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【預防肩膀痛的 #側睡姿勢 與 #護肩運動】​
🔥首播倒數： https://bit.ly/3jvVBou​
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